打球容易急怎么办?看见比分落后就狂投三分,而且不一定进。

加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。提高身体的训练程度。

如果心太急，失分太快，还可以搽搽汗、喝口水或者系鞋带等等，放慢比赛节奏，给自己调整的时间。总之，不能叫对手舒服。再平时，一定要加强心态和现场临时调节能力的培养。可以 平时训练要像比赛，可以模拟比赛的场景，比如放各种噪声、观众可以在挡板外边观看比赛等等，平时一定要认真。

不要与这种不安的情绪对抗，而是体验它、接受它。要训练自己象局外人一样观察你害怕的心理，注意不要陷入到里边去，不要让这种情绪完全控制住你：“如果我感到紧张，那我确实就是紧张，但是我不能因为紧张而无所作为。

知道篮球比赛最后一分钟,落后的队,什么时候不会用犯规战术?

1、如果比赛打到最后一分钟，双方比分相差不到，领先的一方肯定要尽量拖延时间，最好是把一次进攻时间24秒全部耗完，这样胜算就很大。而落后的一方采用犯规战术，即故意对领先的一方犯规，就可以让领先的一方罚球，而罚球结束后球权将回到自己手中，从而发动进攻。

2、比赛到了最后，肯定领先的一方会想方设法的拖延时间，一般都会在24秒进攻时间快到时才出手投篮。这时落后的一方为了争取更多的时间来进攻就会使用犯规战术，让领先方去罚球，罚球时是要停记时器的，罚完球后，球权归落后方，这时落后方就可以根据时间所剩多少来安排进攻。

3、最重要的是争取时间。落后一方可以叫暂停，然后直接在半场发球进攻。针对这一战术，领先的一方，往往会把球传给罚球命中率高的球员，然后给对手犯规也无所谓。一般像奥胖和邓肯，大本钟之流是不可能接球被犯规的。

4、特殊情况，如果本队三分球把握高，而且有输球的余地。那就完全可以设计一个三分球战术。通常这种情况下，对方防守都会保护篮筐，三分球很容易空位出手。就像广东与辽宁的总决赛第二场，广东有输球的资本。因此，威姆斯最后时刻直接在落后2分的时候选择3分出手。

5、不过这种战术成功的可能性不大。一般在比赛最后阶段使用，当剩余时间不足24秒或对落后方十分不利时，落后方会针对场上对方罚球最差的球员故意犯规，从而让他上罚球线。并且使比赛停表，在罚球后夺回球权争取主动、快速进攻争取得分，以缩小比分差距，然后再犯规至追回比分。

排球比分规则(了解排球比赛中的得分规则和计分方式)

每局比赛计分规则 （1）排球比赛通常分为三局两胜制。在每一局比赛中，先得到25分的队伍即获胜。如果两队在24平后未能决出胜负，需要进行第五局决胜局。在决胜局中，先得15分的队伍获胜。（2）每局比赛中，当一个队伍达到赛点（如24：20），该队只需要再赢得两分即赢得该局比赛。

排球比赛的积分 比赛两队参加，每队6人。每队可击球3次（拦网触球除外），将球击回对方场区。比赛采用每球得分、五局三胜制。前四局每局先得25分者为胜，第五局先得15分者为胜，若出现24平或14平时，要继续比赛至某队领先2分才能取胜。

排球比赛的得分规则 五局三胜制 。一队胜一球得一分，先胜三局的队胜出。每局25分 。每局比赛，任何一方先达到24分，必须比赛的双方相差2分才能分出胜负。决胜局15分 。

阿根廷大比分落后,问题主要在哪里?

球队整体年龄老化的问题：阿根廷队全队的年龄偏大。不管是锋线，中场还是后防线，球员大都超过了20岁。作为竞技体育，球员的身体素质随着年纪的增长而逐渐下滑是不争的事实。阿根廷的风险，梅西、阿圭罗、伊瓜因都已经过了30岁大关，中场的佩雷斯、巴内加也都30多岁，后卫线的小马哥甚至来到了35岁的关口。

在比分落后时无法组织起有效的进攻，漏洞百出的后防线遇到强大火力时不堪一击。前场的梅西、特维斯和伊瓜因被德国队防死，中场组织力几乎为零，陷入死局，失去了中场控制力。老马缺乏洞察能力，判断能力不足，对场上形势为能进行有效调整。

阿根廷最大的两个问题，首先是阿根廷足球协会。

边路防守对于阿根廷来说也是致命的弱点，右边路的一次突破，左边路的一次突破都使得德国队扩大了比分。而德国在劫球后发现既然打不出快攻，就边路突破禁区内传中吧，屡试不爽。由此来过渡到阿根廷的下一个问题，远射。此问题我认为是今天阿根廷输球的根本。上半场防守做得很好，但进攻却总是不了了知。

换人我认为没有太大问题，用坎比加快攻防转换，打效率反击，用克鲁兹协防高球。还是运气差了点，再加上球员紧张过度，领先后走向另一个极端，散漫过度，让更加积极的德国对打进扳平一球。点球大战没什么悬念，德国队的心理优势太明显。阿根廷本来就起伏不定，又是比分被扳平，很难赢了。总之，一句话。

西决大比分1-3落后,你觉得快船输球的主要原因是什么?

1、比赛没结束之前，都有追上的机会，自己不能懈怠，偷懒，要每场必争，对比赛认真。要形成很好的团队意识，打团队篮球，不能丢了杀心。别偷懒。快船因受伤太多，总觉得自己有余地，不能偷懒。作为一个团队，如果不能在平常的比赛中形成更好的上场默契，怎么形成获胜需要的团队性格。

2、现在快船西决1：3大比分落后，坐在场下的小卡依旧面无表情，但内心一定是不平静的，因为他知道，这个赛季他没有上场的机会了，在快船想要拿到总冠军只能期待明年了。但如果两年前加盟湖人，恐怕小卡依旧能坐在场边，但不同的是球队领先，自己早早打卡下班，总冠军稳稳的拿到手。

3、-84，快船未能延续本次季后赛G4不败的战绩，不敌太阳后，系列赛1-3落后，这也让他们陷入到被淘汰的边缘。本场比赛上半场快船处于完全被动当中，一度落后16分，可进入到下半场，他们还是有机会赢下比赛的，只可惜他们一次又一次的让机会流失。

4、而缺乏优秀串联、组织的球员，快船便无法在场上打得流畅，也无法跑出战术，只能不断利用球员的个人能力去得分。 可一旦球员个人状态有所起伏，快船输球便成了大概率事情。

5、正是因为这两位超级巨星的加盟，让快船队原本的持球后卫持球次数减少，在球权分配上达不到满意的效果，所以致使球员之间的矛盾逐渐激化，这也是输球的原因之一。

大学校级篮球赛,最后一节落后十分怎么打?

1、唯一比较好的办法就是打快攻，打快攻可谓是一种比较有效的办法。尤其是在对阵大学比赛这种，没有专门的训练战术的，也没有教练，快攻是很快速的得分方式。

2、首先解决提补问题。在你班那7个人当中再找1到2个人充当提补。不要求太会玩篮球 只要求体力好积极。有提补的话可以在主力体力消耗的时候换上这样能节约体力打以后的比赛。不怕犯规因为学校的学生罚球基本都不怎么好重要的是积极。就是所谓的疯狗似的防守。（如果不能够找到替补基本上已经输了一半）。

3、现来说一般情况：落后2分，比赛还有20秒，这种情况下，会选择一个成功率比较高的团队配合战术，通过战术配合，希望得到轻松得分的机会。反正只要把球打进，比赛的悬念就可以继续下去了。比如，通过高位的挡拆，创造错位的机会，然后突破攻击篮筐。特殊情况，如果本队三分球把握高，而且有输球的余地。

4、比赛到了最后，肯定领先的一方会想方设法的拖延时间，一般都会在24秒进攻时间快到时才出手投篮。这时落后的一方为了争取更多的时间来进攻就会使用犯规战术，让领先方去罚球，罚球时是要停记时器的，罚完球后，球权归落后方，这时落后方就可以根据时间所剩多少来安排进攻。

5、比赛分上下半场各24分钟，中场休息10分钟。第一轮比赛过程中最后5分钟换人、暂停、发球均停表。第二轮比赛48分钟内均跑净时间 第一轮比赛每队半场各有一次暂停机会，第二轮比赛每队半场各有两次暂停机会，每次暂停时间均为30秒，叫暂停需在己方进攻并停球状态下。