乔丹长高20cm的方法 从那以后，乔丹每天除了练球外，最重要的训练就是“长高”。每天睡前，他都会双手抓住门框并让双脚悬空，就这样每天挂30-60分钟。冥想，可以...

焦点体育 |admin 2024-06-19 阅读(28)